Hem / Recept / Vegetarisk gryta med röda linser

Vegetarisk gryta med röda linser

Betyg: 3.97 av 5
172 röster
15 min
Medel

FRÅN 8-12 MÅNADER Vegetarisk gryta med näringsrika och mättande röda linser. En fullgod och nyttig måltid tack vare proteinet i linserna gör detta till det perfekta vegetariska alternativet till ditt barn.

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

4 port
  • 1 dl
    röda linser
  • 1 st
    morot
  • 1 dl
    Broccoli
  • 1 msk
    gul lök
  • 1 dl
    vatten
  • 2 msk
    tomatpuré
  • 2 tsk
    basilika, färsk
  • 1 krm
    svartpeppar
  • 50 g
    smör, saltfritt

Gör så här

  1. 1. Skala och skiva morot, lök och broccoli i småbitar.
  2. 2. Koka upp vatten i en kastrull och lägg i morot, lök, broccoli och linser. Låt puttra på svag värme under lock i cirka 15 minuter.
  3. 3. Häll av överblivet vatten i en skål och mixa det kokta.
  4. Fortsättning efter annonsen
  5. 4. Tillsätt lite kokvatten om moset är för hårt. Tillsätt tomatpuré, hackade basilikablad och peppar.
  6. 5. Mixa allt igen och blanda ner smöret. Klart!

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.97 av 5 (172 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Fler recept inom