Hem / Recept / Tonfisksallad med ägg och dillcrème

Tonfisksallad med ägg och dillcrème

Betyg: 3.78 av 5
69 röster
30 min
Medel
Recept av Mia Troberg

En fräsch och mättande sallad för dig som följer 5:2 dieten.

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

1 port
  • 1 st
    ägg
  • 40 g
    romansallad
  • 1 st
    tomat
  • 1/2 st
    rödlök(ar)
  • 5 cm
    gurka
  • 70 g
    tonfisk, i vatten
  • 2 msk
    kesella 1%
  • 1/3 tsk
    dijonsenap
  • 1
    dill
  • st
    salt
  • st
    peppar

Gör så här

  1. 1. Koka ägget, gärna så att gulan är lite rinnig. Skär tomat, gurka och sallad i bitar. Strimla rödlöken tunt. Häll av vattnet från tonfisken.
  2. 2. Blanda kesella med en aning dijonsenap och dill, smaka av med salt och peppar. Lägg upp sallad med rödlök och tonfisk i mitten. Toppa med ägg och en klick dillcrème.
  3. Annons

Näringsvärde per portion

fett
9.5
g
protein
26.2
g
kolhydrater
9.2
g
energivärde
233.7
kcal

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.78 av 5 (69 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Fler recept med

Fler recept inom