Hem / Recept / Tom kha tofu

Tom kha tofu

Betyg: 3.33 av 5
6 röster
30 min
Medel
Recept av Mari Bergman
Annons

En vegetarisk variant på favoriten Tom kha gai där vi använder tofu istället för kyckling. Minst lika gott!

Annons

Ingredienser

4 port

Tillbehör

  • 2 dl
    jasminris

Tom kha tofu

  • 1.5 msk
    ingefära
  • 2 st
    citrongrässtjälkar
  • 2 burk-2
    kokosmjölk
  • 8 dl
    vatten
  • 3 msk
    grönsaksfond
  • 1 msk
    strösocker
  • 4 msk
    soja, ljus
  • 250 g
    Tofu
  • 150 g
    champinjoner
  • 250 g
    morot
  • 2 st
    tomat
  • 1/2 st
    zucchini
  • 150 g
    haricots verts
Annons

Gör så här

  1. 1. Tillbehör: Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
  2. 2. Tom kha tofu: Skala och riv ingefära. Krossa roten på citrongräset och skär det i 5 cm bitar. Koka ihop kokosmjölk, vatten, riven ingefära, citrongräs, grönsaksfond, socker och soja i en kastrull ca 5 minuter.
  3. Fortsättning efter annonsen
  4. 3. Skär tofun i kuber och dela champinjonerna i kvartar. Skala och skär morötterna i tunna skivor och skär tomaterna i klyftor och zucchinin i halvmånar.
  5. 4. Tillsätt allting till soppan och låt den småputtra i ca 10 min. Lägg i haricots vertsen mot slutet och låt de bli varma. Servera din tom kha tofu med lite ris vid sidan om.

Näringsvärde per portion

fett
52
g
protein
19
g
kolhydrater
69
g
energivärde
834
kcal

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.33 av 5 (6 röster)

Frågor, tips och kommentarer