Hem > Recept > Spaghetti med bacon och brysselkål

Spaghetti med bacon och brysselkål

Name: Spaghetti med bacon och brysselkål
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: spaghetti; bacon; Schalottenlök(ar); brysselkål; tomat(er); idealmjöl; lättmjölk; peppar

23 röster | 8 ingredienser | 15 minuter

Dela recept Dela
Spara recept Spara
Köp receptet Köp receptet
Skriv ut
Öppna i menyplaneraren Menyplan.

Ingredienser

300 gram spaghetti
200 gram bacon, tärnad
1 st Schalottenlök(ar)
400 gram brysselkål
4 st tomat(er)
1 msk idealmjöl
2 dl lättmjölk
1 odefinierad peppar

Köp receptet

Näringsvärde

Kcal: 435
Protein: 20 gram
Fett: 18 gram
Kolhydrater: 475 gram

Tillagning

1. Familjetips! Brysselkålen kan bytas ut mot samma mängd blomkål, broccoli eller andra blandade grönsaker som zucchini, paprika eller annat som barnen gillar.
2. Koka spaghetti. Hacka löken och skär baconet i bitar.
3. Koka brysselkålen. Fräs bacon och lök på medelvärme tills baconet är lite knaprigt.
4. Strö över mjöl och häll i mjölken. Låt koka upp och puttra några minuter.
5. Skär den kokta brysselkålen i två bitar och lägg i stekpannan. Blanda runt och krydda med lite peppar. Servera med tomat.