Till Tastelines startsida
Hem / Recept / Sallad på kikärtor och bönor

Sallad på kikärtor och bönor

Betyg: 2.92 av 5
26 röster
15 min
Medel
Recept av Erik Brännström
Annons

Nyttiga och mättande bönor.

Annons

Ingredienser

4 port
  • 1 burk
    svarta bönor, väl sköljda och avrunna
  • 1 burk
    kikärtor, väl sköljda och avrunna
  • 1/2 dl
    olivolja
  • 1/2 dl
    rödvinsvinäger
  • 1 msk
    limefrukter, juicen
  • 1 st
    vitlöksklyfta(or), pressad
  • 100 g
    soltorkade tomater
  • 100 g
    ruccola
  • 1 dl
    pesto
  • 1 nypa
    strösocker
  • 1 nypa
    salt
  • svartpeppar, grovmalen
Handla via Mathem
Annons

Gör så här

  1. 1. Blanda alla ingredienserna väl, servera.
  2. Annons

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 2.92 av 5 (26 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Aktuellt och i säsong

Mer matglädje med råvaror och kökstrender i säsong

laxgryta med saffran

Växtbaserat på nolltid

Vi är många som är nyfikna på växtbaserat och gärna vill testa. Lösningen är dock busenkel: du behöver inte lära dig laga mat på nytt, bara hitta rätt produkt till rätt tillfälle. Laga dina favoriträtter precis som vanligt, men gör smarta byten.
Halloweenmuffins med marängspöken

Läskigt goda bakverk: Så fixar du årets roligaste halloweenfika

Samla barnen och duka upp en rysligt god fika inför årets roligaste spökfest. Här hittar du våra bästa tips på kusliga kakor och läskiga efterrätter.
hello pumpkin, pizza

Laga mat med pumpa

Pumpa är en av höstens absolut godaste, mest prisvärda och mångsidiga råvaror. Fruktköttet är matigt, nötigt och naturligt sött – som en korsning mellan sötpotatis och morot.

Fler recept med

Fler recept inom

Relaterade recept

Supersallad med bönor, korn, jordärtskocka och äpple

Betyg: 3.85 av 5
Supersallad med bönor, korn, jordärtskocka och äpple
Medel

Färgglad bönsallad

Betyg: 3.72 av 5
Färgglad bönsallad
15 min
Medel

Bönsalsa med rostad majs

Betyg: 3.71 av 5
Bönsalsa med rostad majs
15 min
Medel
Annons

Nya recept

Österriksk potatissallad

Betyg: 4.2 av 5
Medel

Cordon bleu

Betyg: 4.4 av 5
25 min
Medel

Blomkål Mexicana med örtdressing

Betyg: 4.1 av 5
30 min
Medel

Inspiration

Ugnsbakad lax och kal

Vardag

Allt på en plåt: Maten som sköter sig själv i ugnen

Låt middagen fixa sig själv i ugnen! Här är 18 recept som alla lagas på en och samma plåt (bortsett...

Kokbok

Skippa kraven vid spisen – så löser Tommy Myllymäki vardagen

Snabbnudlar med en rejäl klick smör och riven parmesan. En frasig osttoast stekt i rikligt med smör, eller bara ett...

Vin

Guide: välja vin till svamp – 5 druvor att ha koll på

Att hitta rätt vin till svamp handlar mest om att förstå hur smakerna samarbetar: svampens djupa umami och skogiga toner...