Hem / Recept / Rostade nötter och frön

Rostade nötter och frön

Betyg: 3.2 av 5
20 röster
15 min
Medel

Alla nötter är nyttiga så länge du köper naturella. Rosta själv, det blir mycket godare. Att servera nötterna lite ljumma är en smakupplevelse i sig! Smaksätt gärna med örter, chili eller apelsinskal. Receptet kommer från "GI för hela familjen” (Ica bokförlag).

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

  • 100 g
    hasselnötter
  • 100 g
    mandel
  • 100 g
    cashewnötter
  • 100 g
    pumpafrön
  • 100 g
    solrosfrön
  • 100 g
    valnötter
  • rapsolja
  • 1 nypa
    havssalt

Gör så här

  1. 1. Hetta upp en stekpanna med olja.
  2. 2. Rosta nötterna i omgångar i 3–5 minuter eller tills nötterna har fått färg. Strö på en nypa salt.
  3. 3. Lägg över i en skål och låt svalna.
  4. Annons

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.2 av 5 (20 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Fler recept inom