Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
1
port
-
1 dlrågflingor
-
1 tsklinfrö
-
2.5 dlvatten
-
1 krmsalt, -2 krm
-
6 stJordgubbar
-
1 dllättmjölk
-
1 skivarågbröd
-
1 tsklättmargarin
-
1 skivaost, mager
Annons
Gör så här
-
1. Blanda rågflingor, linfrö, vatten och salt i kastrull eller tallrik. Koka på spisen under omröring ca 7 minuter.
-
2. Servera gröten med jordgubbar och lättmjölk samt en smörgås med ost.
-
Annons
Näringsvärde per portion
energivärde
381
kcal
kolhydrater
64
g
protein
13.7
g
fett
7.4
g
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 2.71 av 5 (7 röster)
