Qinoa & Röda linser i samma glas
Betyg: 4.25 av 5
4 röster
15 min
Medel
Annons
Enkel och mättande lunch kan även ätas som middag.
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
2
port
Grönt tillbehör
-
1 knippebabyspenat, Sköljsnoga
-
1 knipperuccola
-
2 mskKeso
-
2 pakethamburgerkött, av nöt
-
2 nypasolrosfrön
-
grillkrydda, ett stänk
Qinnoa och röda linser i samma Glas
-
1 dlLinser, Röda
-
1/2 dlQuinoa, Röda (Sköljs noga innan kokning)
-
4.5 dlvatten
-
1 nypaTorrbuljong, Burk
-
chilipeppar
-
salt
Annons
Gör så här
-
1. Koka linser och quinoa tillsammans i 15 min eller när vattnet kokats bort. Rör om lite då och då. Tillsätt buljong och kryddor.
-
2. OBS, när du tillsätter vattnet, se till att hela tiden röra, så att inte fastnar i botten innan kokning sker!
-
3. Severas i ett glas med Grönt tillbehör, hamburgarkött och keso.
-
Annons
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 4.25 av 5 (4 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.
