Till Tastelines startsida
Hem / Recept / Kycklingfile i ugn!

Kycklingfile i ugn!

Betyg: 3.15 av 5
859 röster
Medel
Vintips
Annons

Kycklingfilé som marinerats med citron, chili och spiskummin. Filéerna grillas i ugn och serveras med din favorit, kanske en gräddig gratäng eller krispig sallad?

Dryck till maten? Visa passande viner

Annons

Ingredienser

  • 350 g
    kycklingfilé(er)
  • 1 tsk
    chilipulver
  • 1/2 tsk
    spiskummin, malen
  • 1/2 tsk
    ingefära, malen
  • 1 msk
    citron(er), pressad
  • 1 msk
    yoghurt, lätt, naturell
  • 1/2 tsk
    salt
  • 1 st
    vitlöksklyfta(or)
Handla via Mathem
Annons

Gör så här

  1. 1. Blanda ihop alla ingredienser utom kycklingen i en skål.
  2. 2. Rör ner kycklingen, täck över skålen och låt stå och marinera i kylen i minst 30 min (eller över natten).
  3. 3. Sätt ugnen på 225 grader. Lägg kycklingen i en ugnssäker form och grilla den i ugnen tills den är klar. Det tar cirka 20 minuter, filéerna är färdiga vid 72 grader.
  4. Annons

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.15 av 5 (859 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Inspirerande matvardag med Mathem

Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.

Medelhavskyckling

Veckans receptförslag från Mathem

Medelhavskyckling på plåt med hummus

Glass hör våren till

Här har vi samlat årets måste-prova-glassar tillsammans med goda recept på (eller med) glass samt en massa goda tillbehör till glassiga dagar.

Laga snabbt på 20 min

Goda och snabblagade recept som är färdiga på 20 minuter. 

Fler recept med

Fler recept inom

Liknande recept

Lasagne

Betyg: 3 av 5
2 tim
Medel

Kycklingfileér under senapstäcke

Betyg: 0 av 5
default, missing
Medel

Glaserade fläskkotletter med matvetesallad och fetaostkräm

Betyg: 0 av 5
30 min
Medel
Annons

Nya recept

Brookies

Betyg: 4.22 av 5
Medel

Mazariner

Betyg: 3.44 av 5
Medel

Sega chokladkakor

Betyg: 3.23 av 5
Sega chokladkakor
Medel

Inspiration

Örtpestobakad lax med potatissallad

I säsong

6 goda fiskrätter

Här bjuder vi på sex härliga recept med gemensamma nämnaren att de har fisk i huvudrollen! Med bra råvaror behöver...

I säsong

Vårkänslor på tallriken

Äntligen knoppar träden, blommorna växer blygsamt fram och fåglarna kvittrar som aldrig förr - eller så yr snön åt alla...
Grillad aubergine med sesam och krasse

Grill

Gott till grillat

Grillen är vår bästa vän och det är bara att slänga på ett par kött- eller fiskbitar så är middagen...