Hem > Recept > Kycklingben i tomat- och currysås

Kycklingben i tomat- och currysås

Name: Kycklingben i tomat- och currysås
Prep time: 1 h
Total time: 1 h
Ingredients: kycklingben; matlagningsgrädde; kycklingfond; tomatpuré; curry; chiliflakes; sallad; quinoa

489 röster | 8 ingredienser | 1 timme

Enklare kan det inte bli. Matlagningsmomentet tar 3 minuter.Det här är en riktig familjefavorit. Släng in kycklingen i ugnen och lek med barnen under tiden!

Dela recept Dela
Spara recept Spara
Köp receptet Köp receptet
Skriv ut
Öppna i menyplaneraren Menyplan.

Ingredienser

1 kg kycklingben
2,5 dl matlagningsgrädde
1 msk kycklingfond
3 msk tomatpuré
2 tsk curry
1 odefinierad chiliflakes
1 odefinierad sallad
3 dl quinoa

Köp receptet

Näringsvärde

Kcal: 466
Protein: 30 gram
Fett: 22 gram
Kolhydrater: 36 gram

Tillagning

1. Sätt ugnen på 180 grader.
2. Lägg klubborna i en ugnsform, salta lite.
3. Mixa eller vispa ihop alla ingredienser till såsen och häll över kycklingklubborna. Krydda med lite chiliflakes efter smak.
4. Gratinera i ca 50 minuter. Koka quinoan. Servera med quinoa och sallad.