het chipotlegryta

Het chipotlegryta med biff och bönor

4 röster 10 ingredienser | 45 minuter
En het och lättlagad gryta som också kan göras med högrev som är billigare. Koktiden varierar beroende på vilket kött du använder.

Ingredienser

Köp receptet

Näringsvärde

  • Kcal: 530
  • Protein: 40,6 gram
  • Fett: 14,5 gram
  • Kolhydrater: 53,3 gram

Tillagning

  • 1. Hacka löken och vitlöken. Stek mjuka i oljan. Strimla köttet och stek så att det får färg runt om. Krydda med chili och salt.
  • 2. Häll på tomatsås och vatten och låt koka ca 40 minuter eller längre så att köttet blir mört. Späd med lite mer vatten om det behövs.
  • 3. Tillsätt bönor och låt allt bli varmt. Servera med bulgur.

Receptet är från: