Till Tastelines startsida
Hem / Recept / Gi Hamburgerbröd

Gi Hamburgerbröd

Betyg: 3.97 av 5
116 röster
1 tim
Medel
Annons

Hamburgerbröd på dinkelsikt och fullkornsdinkel

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

12 port
  • 5 dl
    vatten
  • 1 l
    dinkelmjöl, siktat
  • 2 dl
    dinkelmjöl, fullkorn
  • 50 g
    jäst
  • 2 tsk
    salt
  • 1 dl
    olivolja
  • 1 msk
    honung
  • 1 st
    ägg, till pensling
  • 1 dl
    sesamfrö
Handla via Mathem
Annons

Gör så här

  1. 1. Rör ut jästen i vattnet, tillsätt resterande ingredienser och arbeta till en smidig bröddeg.
  2. 2. Låt jäsa bröddeg i minst 30 minuter under köksduken.
  3. 3. Dela upp degen i 12 bitar och rulla till bollar. Lägg bröden på plåt med bakplåtspapper.
  4. Fortsättning efter annonsen
  5. 4. Pensla bröden med uppvispad ägg och strö på blandningen av psyllium och sesamfrön.
  6. 5. Baka bröd i 250 ºC i 10-12 minuter.

    Här hittar du Tastelines alla GI recept!

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.97 av 5 (116 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Inspirerande matvardag med Mathem

Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.

pepparkakscheesecake

Julbaks-dags

Tända ljus, julkryddor som doftar i köket och ugnen är redo – nu är det dags att julbaka. 
gravad lax med citronskivor

Klassiska julmatsrecept

Njut av traditionell julmat och duka upp dina egna favoriter.

Godis till advent och jul

Vad är väl julen utan julgodis? Handla hem julens sötsaker här, eller gör eget med våra recept.

Fler recept inom

Liknande recept

Rågrutor med lågt GI

Betyg: 0 av 5
default, missing
Medel

GI-scones med dinkel

Betyg: 2.5 av 5
Medel

Chokladkaka / GI / Hälsosam

Betyg: 4.89 av 5
35 min
Medel
Annons

Nya recept

Borani Kadoo

Betyg: 0 av 5
1 tim
Medel

Pumpasallad med svartkål, fikon & honungsvinägrett

Betyg: 0 av 5
1 tim
Medel

Pumpa sour

Betyg: 0 av 5
Medel

Inspiration

grönkålssallad

Högtider

Gröna favoriter på julbordet

Vi är i regel väldigt traditionella när det kommer till julbord, men det finns ett ökat intresse för gröna alternativ....
julskinka

Högtider

Så griljerar du julskinkan

Att griljera julskinka är busenkelt, och oavsett om du bara vill få till en snygg griljering eller vill laga julskinkan...
julkola

Högtider

Gör eget julgodis

Det blir extra gott när man gör godis till jul hemma. Vira in i fint papper och snören och ge...