Frukostkickar – Fruktsmoothie
Betyg: 0 av 5
0 röster
Medel
Annons
Supergoda alternativ till frukost eller mellanmål för en person. Titta i frysdisken på affären, det finns massor av frysta bär och frukter som fungerar till detta t.ex. björnbär, blåbär, hallon, jordgubbar, papaya, mango och ananas.
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
Nr 1
-
2 stbanan
-
1 dlblåbär, (frysta eller färska)
-
2 dlvätska, (juice, Proviva eller vatten)
Nr 2
-
2 stbanan
-
1 dlmangos, (färsk eller fryst)
-
1 dlananas(er), (färsk eller fryst)
-
2 dljuice, eller vatten
Nr 3
-
2 dlmangos
-
1 dlblåbär
-
2 dljordgubbar
-
1 dlbjörnbär
-
2 dljuice, eller vatten
Annons
Gör så här
-
1. Nr 1-3: mixa alltsammans och häll upp i glas.
-
2. Drick/ ät med sked direkt.
-
Annons
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 0 av 5 (0 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.
