Hem / Recept / Fiberrik yoghurtfrukost

Fiberrik yoghurtfrukost

Betyg: 3.5 av 5
2 röster
15 min
Medel
Medlemsrecept

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

1 port
  • 2 dl
    lättyoghurt, lättsockrad
  • 1 msk
    linfrö, hela eller krossade
  • 1 dl
    fiber plus
  • 1 dl
    hallon
  • 1 skiva
    bröd, fiberrikt
  • 1 tsk
    smör
  • 1 st
    Skinka, rökt
  • 1 skiva
    paprika
  • 1 st
    kiwi(s)

Gör så här

  1. 1. Servera yoghurten med tillbehören och en smörgås med skinka och paprika.
  2. Annons

Näringsvärde per portion

fett
9
g
protein
21
g
kolhydrater
44
g
energivärde
339
kcal

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.5 av 5 (2 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Fler recept med

Fler recept inom