Foto: Jenny Grimsgård Blåbärs- och mandelsmoothie
4 ingredienser | 15 minuterEn superfoodsmoothie som jag inte kan få nog av – den är god både som frukost och mellanmål. Recept ur boken ”Sött utan vitt socker”, Norstedts.
Ingredienser
- 1 st banan, mogen
- 2 dl blåbär, frysta
- 1 msk mandelsmör
- 2 dl mandelmjölk, osötad
Köp receptet
Tillagning
- 1. Skala bananen, skär den i bitar och lägg in i frysen.
- 2. Mixa frysta bananbitar med blåbär, mandelsmör och mandelmjölk i en mixer tills det blir en slät blandning
- 3. Häll upp i glas och servera genast.
Recept:
Emelie Holm
Emelie Holm
Receptet är från:
Inspiration
