Biff- och teriyakigryta

2 röster 13 ingredienser | 20 minuter

Ingredienser

Köp receptet

Näringsvärde

  • Kcal: 504

Tillagning

  • 1. Låt löken fräsa i margarin i en stor stekpanna. Tillsätt lövbiff och morötter som får fräsa med i någon minut.
  • 2. Strö över vetemjölet och rör så att det smälter in i fettet. Späd med mjölk och teriyakimarinad.
  • 3. Rör under tiden som grytan kokar. Låt grytan koka i minst 5 minuter. Smaka av med aprikosmarmelad, salt och peppar.
  • 4. Förväll broccolin i lättsaltat vatten i 5 minuter. Rör ner broccolin i grytan. Servera rätten med ris och isbergssallad

Receptet är från: