Hem / Recept / Avokadosmoothie med superingredienser

Avokadosmoothie med superingredienser

Betyg: 4.5 av 5
6 röster
15 min
Medel

En fantastiskt nyttig smoothie med nyttiga fetter från avokadon, protein från hampafrön och antioxidanter från chlorella och frukt. Toppat med bipollen som anses stärka immunförsvaret.

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

1 port

Smoothie

  • 1 st
    avokado, mogen
  • 1/2 st
    banan(er)
  • 1/2 st
    apelsin(er)
  • 1 msk
    chlorellapulver
  • 2 msk
    hampafrön, skalade
  • 1 dl
    vatten
  • 1 msk
    bipollen

Gör så här

  1. 1. Skala avokadon, bananen och apelsinen.
  2. 2. Skär i bitar och mixa med optimalispulver, hampafrön, och vatten. Häll upp i glas och strö bipollen över.
  3. Annons

Näringsvärde per portion

fett
8.8
g
protein
2.2
g
kolhydrater
22.4
g
energivärde
186
kcal

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 4.5 av 5 (6 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Fler recept med

Fler recept inom