Till Tastelines startsida
Hem / Recept / Grönkålschips

Grönkålschips

Betyg: 3.88 av 5
16 röster
15 min
Medel
Recept av Kristina Andersson
Från Kokbok
Annons

Passar som tilltugg eller som crunchig smaksättning eller topping på sallader och fisk. Recept ur boken ”Eat clean”, (Massolit förlag).

Annons

Ingredienser

2 port
  • 4 st
    grönkålsblad, stora
  • 1.5 msk
    olivolja
  • 1/2 tsk
    flingsalt
  • 1/2 msk
    citronsaft, valfritt
Handla via Mathem
Annons

Gör så här

  1. 1. Riv av stjälkarna från grönkålen och riv den i mindre bitar.
  2. 2. Massera in oljan, saltet och eventuellt citronsaften och lägg ut grönkålen på en plåt.
  3. 3. Grädda mitt i ugnen på 175 grader, i 10–15 minuter eller tills chipsen är krispiga.
  4. Annons

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.88 av 5 (16 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Fler recept med

Fler recept inom

Liknande recept

Rostade wasabiärtor

Betyg: 3.76 av 5
15 min
Medel

Rostade kikärter

Betyg: 3.81 av 5
45 min
Medel

Rotfruktschips

Betyg: 4 av 5
default, missing
Medel
Annons

Nya recept

Höstsoppa med svamp och rostat bovete

Betyg: 3.53 av 5
höstsoppa
1 tim 10 min
Medel

Ugnsbakad fetaost med rotfrukter & vitlöksyoghurt

Betyg: 3.73 av 5
ugnsbakad fetaost
30 min
Medel

Rödbetsbiffar med röda linser

Betyg: 2.68 av 5
rödbetsbiffar med röda linser
1 tim
Medel

Inspiration

Bakning

Fettisdagen 2026 – Allt om semlans resa från lyxbröd till viral wrap

Fettisdag, semmeldagen och fastlagsbulle. Kärt barn har många namn. Men varför äter vi bullar med grädde och mandelmassa just på...

Hälsa

Mat-trender 2026: Vad kommer du äta (och dricka!) i år

Vad landar på tallriken 2026? Glöm trötta dieter och krångliga pekpinnar. I år handlar matglädje om "hjärnmat", svenska super-linser och...

Övrigt

Proffsens knep: Så höjer du värdet på ditt hem med rätt kök och ökad trivsel

Annons från XXXLutz. Köket är hemmets hjärta och naturliga samlingspunkt. Här sker allt från vardagsmat till fest, en given plats...