Hem / Recept / Kikärtsgryta

Kikärtsgryta

Medel

Från

Annons

Annons

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

4 port

1 msk

olja
6 dl

Kikärter, kokta utan salt
2 st

morot, strimlad
1 st

röd paprika, finhackad
1 port

grön paprika, finhackad
400 g

krossade tomater
salt
svartpeppar
tabasco

Handla via Mathem

Annons

Gör så här

Klar

1. Fräs löken i oljan i en gryta eller stekpanna på svag värme.
Klar

2. Lägg ner morot och paprika och låt det fräsa 3-4 minuter.
Klar

3. Häll ner kikärter och krossade tomater. Krydda. Låt allt bli genomvarmt och smaka av kryddningen före serveringen.
Annons

Näringsvärde per portion

energivärde

232

kcal

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 0 av 5 (0 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Fler recept med

Kikärter

Fler recept inom

Liknande recept

Boeuf Bourguignon

boeuf, burgundisk gryta

45 min

Medel

Vintips

Laxgryta med saffran och fänkål

laxgryta med saffran

30 min

Medel

Saffransgryta

Aloo gobi

aloo gobi, indisk blomkål- och potatisgryta

30 min

Medel

Indisk favorit

Annons

Nya recept

Salta rostade mandlar

Salta rostade mandlar

20 min

Lätt

Snabb cheesecake i glas med pepparkaka, lingon och salt kola

Cheesecake i glas, snabbdessert, efterrätt, glöggmingel, juldessert

10 min

Lätt

Jul

Snabbvariant på picklad rödlök

Snabbpicklad rödlök

30 min

Lätt

Inspiration

Bakning

Fettisdagen 2026 – Allt om semlans resa från lyxbröd till viral wrap

Fettisdag, semmeldagen och fastlagsbulle. Kärt barn har många namn. Men varför äter vi bullar med grädde och mandelmassa just på...

Hälsa

Mat-trender 2026: Vad kommer du äta (och dricka!) i år

Vad landar på tallriken 2026? Glöm trötta dieter och krångliga pekpinnar. I år handlar matglädje om "hjärnmat", svenska super-linser och...

Övrigt

Proffsens knep: Så höjer du värdet på ditt hem med rätt kök och ökad trivsel

Annons från XXXLutz. Köket är hemmets hjärta och naturliga samlingspunkt. Här sker allt från vardagsmat till fest, en given plats...