Hem / Recept / Tonfisk och tomat gryta

Tonfisk och tomat gryta

Betyg: 4.33 av 5
3 röster
Medel

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

  • 2 msk
    olivolja
  • 1 st
    gul lök(ar)
  • 2 st
    vitlöksklyfta(or), 2-3 st
  • 1 förpackning
    passerade tomater
  • 1 dl
    Linser, röda eller gröna
  • 3 st
    morot
  • 200 g
    tonfisk
  • salt
  • peppar
  • pizzakrydda

Gör så här

  1. 1. Tips! Pizzakryddan är en perfekt till de mindre barnen. En smak de känner igen och känner inte smaken lika mycket av linser och morötterna.
  2. 2. Värm en gryta med olivoljan och små stek löken, så att den svetas på medium värme. Under tiden skalla och skiva morötterna.
  3. 3. Häll sedan i passerade tomaterna, med linserna (enligt angivna tid på grungreceptet) och ev. vatten efter behov så att det inte bli för trott.
  4. Fortsättning efter annonsen
  5. 4. Efter en stund (ca 7 min) i med de skivade morötterna men låt inte det koka för länge så att linserna kokas sönder och morötterna bli mjuka.
  6. 5. Till sist i med tonfisken, och krydda efter smak.

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 4.33 av 5 (3 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Fler recept med

Fler recept inom