Hem > Recept > Tacolasagne på kyckling

Tacolasagne på kyckling

Name: Tacolasagne på kyckling
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Ingredients: kycklingfilé; krossade tomater; mellanmjölk; Creme fraiche; färska lasagneplattor; riven gratängost; spiskummin; paprikapulver; chiliflakes; oregano; socker; grönsaksbuljong; rapsolja; salt; svartpeppar

48 röster | 15 ingredienser | 45 minuter

Veckans fredagsmys

Dela recept Dela
Spara recept Spara
Köp receptet Köp receptet
Skriv ut
Öppna i menyplaneraren Menyplan.

Ingredienser

600 gram kycklingfilé
400 gram krossade tomater
2,5 dl mellanmjölk
2 dl Creme fraiche
200 gram färska lasagneplattor
150 gram riven gratängost
1 msk spiskummin
1 tsk paprikapulver
1 tsk chiliflakes, eller pulver
1,5 tsk oregano
1 tsk socker
1 tsk grönsaksbuljong, pulver, gärna ekologiskt
1 st rapsolja, eller olivolja
1 st salt
0 st svartpeppar

Köp receptet

Näringsvärde

Kcal: 552
Protein: 20 gram
Fett: 36 gram
Kolhydrater: 35 gram

Tillagning

1. Sätt ugnen på 200 grader.
2. Strimla kycklingfilé. Blanda ihop spiskummin, paprikapulver, chili, oregano, socker och 1 tsk salt.
3. Hetta upp en stekpanna med 1 msk olja och stek kycklingen runt om tillsammans med kryddblandningen.
4. Häll mjölk, creme fraiche och krossade tomater i en tillbringare och mixa med en stavmixer.
5. Krydda med 1 tsk salt, buljongpulver och 3 krm svartpeppar (har du inte buljongpulver kan du bara krydda med en nypa extra salt).
6. Smörj en ugnsfast form. Varva tomatmjölk, kyckling och lasagneplattor. Avsluta med ett lager tomatmjölk och strö över ost.
7. Grädda tills lasagnen har fått fin färg ca 25 min.
8. Servera med en grönsallad.