Steka kyckling i mikrovågsugn

Gör så här

1. Klar
   1. Smält margarin eller smör i en form på högsta effekt i ca 1 min.
2. Klar
   2. Blanda fettet med svartpeppar och soya.
3. Fortsättning efter annonsen
4. Klar
   3. Vänd kycklingen (halvor eller bitar) i fettet. Fördela kycklingen jämnt i formen. Täck och tillaga på högsta effekt i ca 15 min.
5. Klar
   4. Låt rätten stå en stund för värmeutjämning.