Mjölkfri ugnspannkaka med morot och tomatröra
Betyg: 3.6 av 5
1 röst
1 min
Medel
Recept av
Oddlygood
Annons
En mjölkfri ugnspannkaka med riven morot. Toppa med en tomatmix gjort på soltorkade tomater, plommontomater, vitlök och persilja.
Annons
Ingredienser
6
port
Pannkaka
-
3 dlvetemjöl
-
1 tskbakpulver
-
1/2 tsksalt
-
6.5 dloddlygood® havredryck
-
3 stägg
-
1 stmorot, finriven
-
1 msklaktosfritt smör, Valio
Tomatmix
-
250 gkörsbärstomater
-
5 stsoltorkade tomater i olja
-
1 stvitlöksklyfta
-
1.5 dlfärsk persilja, hackad
-
1 tskoregano
-
3/4 tsksvartpeppar
-
1/4 tsksalt
Annons
Gör så här
-
1. Värm ugnen till 250 °C.
-
2. Blanda de torra ingredienserna i en skål. Vispa ned havredryck, ägg och riven morot. Låt smeten svälla ca 15 minuter.
- 3 dl vetemjöl,
- 1 tsk bakpulver,
- 1/2 tsk salt,
- 6.5 dl oddlygood® havredryck,
- 3 st ägg,
- 1 st morot
-
3. Häll smeten i en långpanna (cirka 40x30 cm) med bakplåtspapper och grädda i nedre delen av ugnen i 10 minuter. Sänk temperaturen till 225°C och fortsätt grädda i cirka 20 minuter.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Halvera eller kvarta tomaterna, hacka de soltorkade tomaterna och skala och finhacka vitlöken. Fräs allt i en stekpanna med lite smör i ca 5 minuter. Salta och peppra och blanda ned persiljan.
- 250 g körsbärstomater,
- 5 st soltorkade tomater i olja,
- 1 st vitlöksklyfta,
- 1.5 dl färsk persilja,
- 1/4 tsk salt,
- 3/4 tsk svartpeppar,
- 1 tsk oregano
-
5. Servera pannkakorna med tomatröran.
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.6 av 5 (1 röst)