Powersmoothie

• 1,5 dl hallon, frysta
• 1 dl yoghurt, naturell
• 1 dl kesella, mager kvarg
• 1 msk linfröolja
• 1 msk psylliumfröskal
• 1 st banan(er)
• 1 msk gojibär

Dekoration

• 1 jordgubbar