Hem / Recept / Powersmoothie

Powersmoothie

Betyg: 3.63 av 5
32 röster
15 min
Medel
Recept av Mia Troberg

Hela tallriksmodellen intryckt i en härlig hälsosmoothie. Den kan ersätta en måltid för den som behöver gå ner i vikt eller som ett mellanmål för dig som tränar.

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

  • 1.5 dl
    hallon, frysta
  • 1 dl
    yoghurt, naturell
  • 1 dl
    kesella, mager kvarg
  • 1 msk
    linfröolja
  • 1 msk
    psylliumfröskal
  • 1 st
    banan(er)
  • 1 msk
    gojibär

Dekoration

  • Jordgubbar

Gör så här

  1. 1. Häll allt i en mixer och kör till en slät konsistens.
  2. 2. Häll i en skvätt vatten om du vill ha en mindre trögflytande smoothie.
  3. Annons

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.63 av 5 (32 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Fler recept med

Fler recept inom