Hem > Recept > Powersmoothie

Powersmoothie

Name: Powersmoothie
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: hallon; yoghurt; kesella; linfröolja; psylliumfröskal; banan(er); gojibär; jordgubbar

21 röster | 8 ingredienser | 15 minuter

Hela tallriksmodellen intryckt i en härlig hälsosmoothie. Den kan ersätta en måltid för den som behöver gå ner i vikt eller som ett mellanmål för dig som tränar.

Dela recept Dela
Spara recept Spara
Köp receptet Köp receptet
Skriv ut
Öppna i menyplaneraren Menyplan.

Ingredienser

1,5 dl hallon, frysta
1 dl yoghurt, naturell
1 dl kesella, mager kvarg
1 msk linfröolja
1 msk psylliumfröskal
1 st banan(er)
1 msk gojibär

Dekoration

1 jordgubbar

Köp receptet

Tillagning

1. Häll allt i en mixer och kör till en slät konsistens.
2. Häll i en skvätt vatten om du vill ha en mindre trögflytande smoothie.

Recept:
Mia Troberg

Receptet är från:

Powersmoothie

Ingredienser

Dekoration

Tillagning

Innehåll

Kontakt

Mina sidor

Mina sidor

Powersmoothie

Ingredienser

Dekoration

Tillagning

Kyckling steak med grillade potatishalvor

Vegetarisk vardagsmat

Smidigt bakunderlägg!

Recept med max 500 kcal!

Gör egna samlingar med dina favoritrecept!

Picklade morötter

Broccolipaj med morötter och fetaostkräm

Vegetarisk paj med morötter och fetaost

Vi vill veta vad du tycker och tänker