Recept
Matrecept
Typ av recept
Huvudingrediens
Tillagningssätt
Typ av rätt
Bakrecept
Bakverk
Bröd
Drinkrecept
Typ av drink
Spritsorter
Smakprofil
Alkoholfria drinkar
Kosthållning
Receptskapare
Tillfälle
Recept från våra Matkassar
Dryck
Matkasse
Inspiration
Hälsa
Veckomenyer
Tasteline play
Matplaneraren
Mina sidor
Receptsamlingar
Mina recept
Ändra min profil
Logga ut
Logga in
Logga in
Matplaneraren
Hem
>
Recept
> Mjölkfri smoothie med björnbär
Mjölkfri smoothie med björnbär
3 röster
|
4 ingredienser
|
15 minuter
Reztarts höstrecept
i mixer
mellanmål
mjölkfri
smoothie
björnbär
Visa ingredienser & tillagning
Dela recept
Dela
Spara recept
Spara
Köp receptet
Köp receptet
Skriv ut
Öppna i menyplaneraren
Menyplan.
Ingredienser
1 portion
2 portioner
3 portioner
4 portioner
5 portioner
6 portioner
7 portioner
8 portioner
9 portioner
10 portioner
11 portioner
12 portioner
13 portioner
14 portioner
15 portioner
16 portioner
17 portioner
18 portioner
19 portioner
20 portioner
0,5
st
banan
, färska eller frysta
500
gram
björnbär
, och hallon, färska eller frysta
2,5
dl
juice
, Valfri
2
msk
reztart
, mix
Köp receptet
Tillagning
1. Mixa alla ingredienser till en slät konsistens. Häll upp i glas och servera.
2. Björnbär innehåller stora mängder polyfenoler vilket är en grupp antioxidanter med mycket stora skyddande egenskaper mot t ex cancer och hjärt-/kärlsjukdomar.
Medlemsrecept:
Reztart
Inspiration
Veckans receptförslag från Mathem
Helstekt fläskytterfilé med gremolata och italiensk potatissallad
Upptäck på Mathem
Dags för utflykt? Då behövs en spork!
Tips från Mathem
Kolla in våra recept med max 500 kcal!
Grillsäsong
Fixa grillkvällen med alla tillbehör
Upptäck på Mathem
Mathem har ett fint utbud av deli-varor
Mathems Cleansepaket
Färdigplanerat Cleansepaket
Nya recept!
Recept
Soppa på vita bönor med parmesanchips
Recept
Indisk linscurry med myntayoghurt
Recept
Oxfilépasta med rödvin och parmesan