Hem > Recept > Mjölkfri smoothie med björnbär

Mjölkfri smoothie med björnbär

3 röster | 4 ingredienser | 15 minuter

Reztarts höstrecept

Dela recept Dela
Spara recept Spara
Köp receptet Köp receptet
Skriv ut
Öppna i menyplaneraren Menyplan.

Ingredienser

0,5 st banan, färska eller frysta
500 gram björnbär, och hallon, färska eller frysta
2,5 dl juice , Valfri
2 msk reztart , mix

Köp receptet

Tillagning

1. Mixa alla ingredienser till en slät konsistens. Häll upp i glas och servera.
2. Björnbär innehåller stora mängder polyfenoler vilket är en grupp antioxidanter med mycket stora skyddande egenskaper mot t ex cancer och hjärt-/kärlsjukdomar.

Medlemsrecept:
Reztart