Lyxig jordgubbs och passions smoothie

Name: Lyxig jordgubbs och passions smoothie
Total time: 15 min
Yield: 1 portioner
Ingredients: jordgubbar; mango; passionsfrukt; Dadlar; chiafrön

7 röster

15 min

Medel

Annons

Det här är en fantastiskt god och sommrig smoothie. Den smakar nästan som mjukglass.

Annons

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

1 port

2 dl

jordgubbar, halvfrusna
2 dl

mango, halvfrusen
1 st

passionsfrukt
3 st

Dadlar
1 tsk

chiafrön, valfritt, men det ger extra nyttigheter till smoothien

Handla via Mathem

Annons

Gör så här

Klar

1. Lägg alla ingredienser i en mixer. Mixa till en slät, krämig konsistens. Häll upp i glas och njut!
Annons

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.86 av 5 (7 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Aktuellt och i säsong

Mer matglädje med råvaror och kökstrender i säsong

Växtbaserat på nolltid

Vi är många som är nyfikna på växtbaserat och gärna vill testa. Lösningen är dock busenkel: du behöver inte lära dig laga mat på nytt, bara hitta rätt produkt till rätt tillfälle. Laga dina favoriträtter precis som vanligt, men gör smarta byten.

Läskigt goda bakverk: Så fixar du årets roligaste halloweenfika

Samla barnen och duka upp en rysligt god fika inför årets roligaste spökfest. Här hittar du våra bästa tips på kusliga kakor och läskiga efterrätter.

Laga mat med pumpa

Pumpa är en av höstens absolut godaste, mest prisvärda och mångsidiga råvaror. Fruktköttet är matigt, nötigt och naturligt sött – som en korsning mellan sötpotatis och morot.