Köttfärsgryta för barn med svarta bönor och majs

Name: Köttfärsgryta för barn med svarta bönor och majs
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: köttfärs; rapsolja; grönsaksbuljong; svarta bönor; majskorn; matlagningsgrädde; vatten; svartpeppar; timjan; gul lök(ar); grillkrydda

7 röster

15 min

Medel

Från Tasteline

Annons

Passar barn från 1 år Receptet är beräknat att räcka till fyra barnportioner. För en vuxnare smak Lägg till vitlök, servera med vildrisblandning eller spenattagliatelle.

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

4 port

200 g

köttfärs
1 msk

rapsolja
1/2 msk

grönsaksbuljong
1 dl

svarta bönor, på burk
1.5 dl

majskorn
1 dl

matlagningsgrädde
1 dl

vatten
svartpeppar, malen
1/2 tsk

timjan
1/2 st

gul lök(ar)
grillkrydda

Handla via Mathem

Annons

Gör så här

Klar

1. Hacka löken. Stek i olja tillsammans med köttfärsen.
Klar

2. Tillsätt kryddor, buljong, vatten och matlagningsgrädde.
Fortsättning efter annonsen
Klar

3. Låt koka 10 minuter och tillsätt sedan majs och svarta bönor på burk. Späd med mera vatten om du vill ha grytan mer såsig.
Klar

4. Rör om och låt allt bli varmt, servera med ris eller pasta.