Kaviarbakad fisk med dill

1 röst 10 ingredienser | 30 minuter
Passar barn från 1 år.

Ingredienser

Köp receptet

Näringsvärde

  • Kcal: 437
  • Protein: 30 gram
  • Fett: 12 gram
  • Kolhydrater: 51 gram

Tillagning

  • 1. Sätt på kokvatten till potatis och broccoli.
  • 2. Lägg ett halvtinat fiskblock i en form.
  • 3. Koka upp vattnet med fiskbuljongen. Blanda mjölk, kaviar och mjöl i en burk med lock. Skaka kraftigt så att det bildas en jämn vätska.
  • 4. Blanda sedan detta med matlagningsgrädden och den hackade dillen samt peppar.
  • 5. Häll först buljongen över fisken och sedan gräddblandningen. Tillaga i mikrovågsugn 30 minuter på 650 W. Servera med broccoli och kokt potatis.

Receptet är från: