Hem / Recept / Fiskgryta med senapssås

Fiskgryta med senapssås

Betyg: 4 av 5
1 röst
Medel
Annons

Det här är ett recept för den som verkligen inte gillar fisk. För det är så gott! Och kryddar man noga, blir man av med den starka fisksmaken.

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

  • olivolja
  • 1/2 st
    röda lökar, hackad
  • 2 st
    sejfiléer, stora
  • 1 tsk
    sambal oelek
  • 1 st
    vitlöksklyfta(or), pressad
  • 1 dl
    vatten
  • 1 st
    citron(er), 1 st klyfta, pressad
  • salt
  • peppar
  • Aromat
  • persillade
  • 10 skivor
    gurka, inlagd, hackad
  • 1 st
    paprika, grön, hackad
  • 1 st
    morot, hackad
  • 1 st
    broccoli
  • 2 dl
    spenat, bladspenat
  • 1 msk
    dijonsenap
  • 2 tsk
    senap, vanlig
  • 3 st
    tomat, strimlade, soltorkade
  • 1 burk
    crème fraîche, med vitlök och peppar
  • 2 msk
    dill, 2-3 msk, hackad
  • 1 msk
    persilja, hackad
Annons

Gör så här

  1. 1. Stek upp hackad lök, pressad vitlök och sambal oelek i olivolja så att löken blir mjuk.
  2. 2. Lägg i paprika, morot, broccoli och hackad gurka samt vatten.
  3. 3. Lägg i fisken och krydda den i pannan. Tillsätt dijonsenap. Lägg bladspenaten ovanpå.
  4. Fortsättning efter annonsen
  5. 4. Då fisken börjar bli vit, är det dags att strö över soltorkade tomater. Klicka på senapen och rör ner en burk med smaksatt crème fraiche.
  6. 5. Låt allt puttra ihop. Tillsätt dill och persilja. Servera!

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 4 av 5 (1 röst)

Frågor, tips och kommentarer

Fler recept med

Fler recept inom