Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
500 gSej
-
salt
-
150 gspenat, färsk, något finfördelad
-
1 mskmargarin
-
1 skivaformbröd, halvgrovt
-
1 mskmargarin
-
2 klyftorvitlök, pressade
-
1 tskdragon
-
35 gost, riven 17%-ig
-
1 kgpotatis
-
3 mskolivolja
-
salt
-
200 gtomat, i halvor
Annons
Gör så här
-
1. Låt fisken tina något om den varit fryst. Om det är ett fiskblock, skär fisken i 3 cm stora skivor.
-
2. Lägg fisken i en smord form. Salta. Stek i 10 minuter i 225 grader.
-
3. Fräs spenaten snabbt i en kastrull. Salta och peppra. Blanda spenat, smulat bröd, smält margarin, vitlök, ost, salt och peppar.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Bred röran ovanpå fisken och stek i ytterligare 10-15 minuter. Lägg tomaterna runt fisken och låt dem steka med.
-
5. Koka potatisen. Låt den svalna något och dela den i skivor. Ringla över olivolja, dragon och salt.
Näringsvärde per portion
energivärde
576
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 4 av 5 (2 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.
