Chorizofräs i ugnen
Betyg: 3.93 av 5
179 röster
45 min
Medel
Recept av
Mari Bergman
Från
Tasteline
En busenkel allt-i-ett rätt med korv, rotfrukter och smulad fetaost.
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
Chorizofräs
-
600 gchorizokorv(ar), 500-600 gram
-
400 gpotatis(ar)
-
250 gmorot
-
200 gvitkål
-
1/2 stgul lök(ar)
-
1.5 strödlök(ar)
-
1 stzucchini
-
1 stpaprika
-
1 tsktorkad timjan
-
1 tskhonung
-
3 mskolivolja
-
stsalt
-
1/2 paketfetaost
-
stsvartpeppar
Gör så här
-
1. Sätt ugnen på 200 grader.
-
2. Chorizofräs: Skär varje korv i tre bitar. Skala morötter, potatis och lök. Skölj vitkål, zucchini och paprika.
-
3. Skiva potatis och morötter i 1 cm tjocka skivor och skär löken i klyftor. Skär zucchini, paprika och vitkål i lite större bitar.
-
4. Lägg allting på en plåt och ringla över olivolja, honung och krydda med timjan, salt och peppar efter smak.
-
Fortsättning efter annonsen
-
5. Blanda om ordentligt med händerna och sätt in i ugnen ca 25-30 min.
-
6. Smula fetaost över chorizofräset vid servering.
Näringsvärde per portion
energivärde
641
kcal
kolhydrater
33
g
protein
30
g
fett
42
g
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.93 av 5 (179 röster)
