Hem / Recept / Ädelostfyllda kycklingfiléer tillagade i mikrovågsugn

Ädelostfyllda kycklingfiléer tillagade i mikrovågsugn

Betyg: 3.29 av 5
7 röster
30 min
Medel

Servera med ris eller ett potatistillbehör.

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

4 port
  • 4 st
    kycklingfilé(er)
  • 40 g
    ädelost
  • 2 msk
    soya
  • 1.5 dl
    matlagningsgrädde

Gör så här

  1. 1. Skär en ficka i sidan på varje filé och lägg i en bit ädelost. Lägg filéerna i en form. Pensla sedan dem med soya. Strö över dragon. Häll grädde runt om filéerna, täck sedan formen.
  2. 2. Tillaga på full effekt i ca 12 min (3 min/filé). Ta ut formen och strö lite rosépeppar över.
  3. Annons

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.29 av 5 (7 röster)

Frågor, tips och kommentarer