Yoghurtfrukost med torkade aprikoser och valnötter
8 ingredienser | 15 minuterIngredienser
- 2,5 dl yoghurt naturell
- 0,5 tsk fruktsocker
- 3 st torkade aprikoser
- 4 st valnötter
- 2 skiva(or) fiberrikt bröd
- 1,5 msk tartex med örter
- 2 skiva(or) gurka
- 3 skiva(or) paprika
Köp receptet
Näringsvärde
- Kcal: 362
- Protein: 17 gram
- Fett: 17 gram
- Kolhydrater: 42 gram
Tillagning
- 1. Bred mackan med tartex och lägg på lite valfria grönsaker, exempelvis paprika och gurka.
- 2. Skär aprikoser och nötter i små bitar. Servera yoghurten med fruktsocker, aprikoser och nötter.
Receptet är från:
Inspiration
