Tastelines lätta hamburgare
Betyg: 2.33 av 5
3 röster
15 min
Medel
Från
Tasteline
Annons
En lite nyttigare burgare.
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
1
port
-
1 sthamburgerbröd, ,fullkorn
-
125 gnötfärs
-
salt
-
peppar
-
2 skivorlök
-
1 skivaröd paprika
-
2 mskBostongurka
-
1 msklättmajonnäs
-
1 mskchilisås
Annons
Gör så här
-
1. Blanda köttfärsen med salt och peppar och forma till en burgare.
-
2. Stek några minuter på båda sidorna på ganska hög värme.
-
3. Blanda chilisås och majonnäs.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Skär ringar av lök och paprika.
-
5. Lägg burgaren i brödet, klicka på bostongurka, placera lök och paprikaringarna ovanpå och klicka över dressingen och lägg till sist på brödet som ett lock.
Näringsvärde per portion
energivärde
430
kcal
kolhydrater
37
g
protein
29
g
fett
18
g
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 2.33 av 5 (3 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.
