Till Tastelines startsida
Hem / Recept / Ostflarn med rom och räkor

Ostflarn med rom och räkor

Betyg: 3.75 av 5
150 röster
15 min
Medel
Mia Troberg
Recept av Mia Troberg
Annons

Trevlig plockmat att bjuda på till fördrinken. Eller några per person som förrätt. Passar dig som följer LCHF!

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

  • 1.5 dl
    ost, lagrad, riven
  • 1 dl
    crème fraîche
  • 1 burk
    stenbitsrom
  • 1/2 st
    rödlök(ar)
  • 20 st
    räkor
Handla via Mathem
Annons

Gör så här

  1. 1. Sätt ugnen på 200 grader. Riv osten och gör små högar på en plåt klädd med bakplåtspapper. Gratinera i övre delen av ugnen i ca 6-7 minuter tills osten fått lite färg. Ta ut och låt svalna.
  2. 2. Hacka rödlöken, skala räkorna.
  3. 3. Klicka lite crème fraiche på varje ostflarn och lägg på lite rom, räkor och rödlök.
  4. Annons

Näringsvärde per portion

fett
15.9
g
protein
14.4
g
kolhydrater
25
g
energivärde
209.3
kcal

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.75 av 5 (150 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Inspirerande matvardag med Mathem

Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.

Ett hälsosammare 2025

Bunkra för en sund nystart med upp till 20% rabatt.
citronpasta

Prisvärda middagar

Planera matveckan och få till riktigt prisvärda måltider. Här har vi samlat recept med billiga varor och ingredienser du ofta redan har hemma. 

Nytt i butiken

Kolla in de senaste nyheterna. Hyllorna fylls på hela tiden.

Fler recept med

Fler recept inom

Liknande recept

Gorgonzolapaj med sparris (LCHF)

Betyg: 3.96 av 5
1 tim 30 min
Medel

Rostbiff Vitello Tonnato

Betyg: 4.03 av 5
Rostbiff Vitello Tonnato
1 tim 30 min
Medel

Ugnsbakad omelett med stuvad salladslök

Betyg: 3.67 av 5
Ugnsbakad omelett
30 min
Medel
Annons

Nya recept

Borani Kadoo

Betyg: 4 av 5
1 tim
Medel

Pumpasallad med svartkål, fikon & honungsvinägrett

Betyg: 0 av 5
1 tim
Medel

Pumpa sour

Betyg: 2 av 5
Medel

Inspiration

Kycklinggratäng med ris och gröna ärtor

Vardag

Enkel vardagsmat

Snabblagat, barnvänligt och enkelt att förbereda - här är 10 goda recept till dig som letar enkla middagsrecept.

Dan dan-nudlar

Vardag

Tonårsmat

Låt tonåringarna regera i köket (eller åtminstone uppskatta middagen)! Här är enkla och goda rätter för alla matsugna tonåringar att...
Indiska köttbullar i tikka masalasås med blomkålsris

I säsong

Lättlagad vintermat

Värmande och lättlagade rätter till vinterdagar! Här har vi samlat recept som smakar lite extra bra på kalla dagar.