Lax och skaldjursgryta

0 röster 13 ingredienser | 30 minuter
Lyxig maträtt från havet. I detta recept ska du ha 0.5 av din kolhydratskälla.

Ingredienser

Köp receptet

Tillagning

  • 1. Tillaga kolhydratskällan (hälften mot vad du brukar).
  • 2. Skär lök och grönsaker i tärningar. Fräs dem utan att de tar jättemycket färg.
  • 3. Pudra över curryn och rör om.
  • 4. Häll på fond, vatten och grädde låt det puttra ca 5 min.
  • 5. Dela laxen i mindre bitar och puttra ytterligare 5 min. och vänd ner räkor och dill.
Recept:
anneahellgren