Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
300 gnötfärs, mager
-
2 mskolivolja
-
100 ggul lök(ar), finhackad
-
8 dltomat, krossade, gärna med chilismak
-
420 gBönor, vita, i tomatsås (420 g = 1 burk)
-
250 gkidneybönor
-
1 stjalapenos
-
1 tskspiskummin
-
2 klyftorvitlök
-
1 mskcitron(er), pressad saft
-
salt
-
peppar
-
12 sttortillachips
Annons
Gör så här
-
1. Fräs köttfärsen i olja i en stekgryta. Skär löken i klyftor och låt den fräsa med.
-
2. Tillsätt tomater, bönor, finhackad jalapenos, spiskummin, ev vitlök och citron och låt koka i 10 minuter.
-
3. Smaka av med salt och peppar. Servera med tortillachips.
-
Annons
Näringsvärde per portion
energivärde
478
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 0 av 5 (0 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.
