Hem / Recept / Grillat bröd med cannelinibönor och spenat

Grillat bröd med cannelinibönor och spenat

Betyg: 5 av 5
1 röst
15 min
Medel
Mia Troberg
Recept av Mia Troberg

Billig snabbmat med fiberrika bönor och järnrik spenat.

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

4 port
  • 4 skiva
    italienskt lantbröd, av surdeg, stora skivor
  • 6 dl
    cannellinibönor, konserv
  • 1.5 st
    vitlöksklyfta(or)
  • 2 tsk
    lime, pressad
  • 2 msk
    olivolja
  • 1 st
    salt
  • 1 påse
    babyspenat
  • 3 st
    tomat
  • 4 msk
    pinjenötter, rostade
  • st
    peppar

Gör så här

  1. 1. Mosa ihop bönor, vitlök, lime och olivolja. Smaksätt med salt och peppar.
  2. 2. Grilla eller rosta brödet. Lägg bönmos, spenat och tomatskivor ovanpå.
  3. 3. Toppa med rostade pinjenötter.
  4. Annons

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 5 av 5 (1 röst)

Frågor, tips och kommentarer