Hem / Recept / Gratinerad makrillfilé med lättstuvad spenat

Gratinerad makrillfilé med lättstuvad spenat

Betyg: 3 av 5
2 röster
30 min
Medel

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

4 port
  • 400 g
    makrillfilé
  • 1 msk
    margarin
  • peppar
  • 2 msk
    senap, fransk
  • 40 g
    ost, riven, 17 %
  • 150 g
    spenat, grovt hackad
  • 1 kg
    Potatis
  • 100 g
    isbergssallad
  • 2 st
    morot
  • 2 st
    Tomat
  • 150 g
    gurka
  • 2 dl
    kaffegrädde

Gör så här

  1. 1. Sätt ugnen på 225 grader. Stek makrillen snabbt i en stekpanna. Salta och peppra lite lätt. Lägg fisken i en ugnsfast form. Bred på ett tunt lager senap på den skinnfria sidan. Strö på osten. Stek färdigt fisken i ugn i ca 10 minuter.
  2. 2. Blanda spenat och kaffegrädde i en kastrull. Låt småputtra i någon minut under omrörning. Salta och peppra.
  3. 3. Servera med kokt potatis och sallad gjord på isbergssallad, morötter, tomat och gurka.
  4. Annons

Näringsvärde per portion

energivärde
571
kcal

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3 av 5 (2 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Fler recept med

Fler recept inom