Till Tastelines startsida
Hem / Recept / Chiapudding

Chiapudding

Betyg: 4.5 av 5
4 röster
15 min
Medel
Mari Bergman
Recept av Mari Bergman
Annons

Gör en supergod och enkel chiapudding som innehåller en mängd nyttigheter och vitaminer. Chiafröet innehåller dessutom omega-3 och protein! Låt puddingen stå kallt i fyra timmar eller över natten. Näringsvärdet uträknat utan topping.

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

2 port
  • 1 dl
    chiafrön
  • 2.5 dl
    mandelmjölk
  • 1 nypa
    vaniljfrön, äkta
Handla via Mathem
Annons

Gör så här

  1. 1. Blanda ihop och låt stå ca 4 timmar i kylen, (rör om ordentligt efter ½ timme).
  2. 2. Servera med mandelmjölk, färska bär och granatäppelkärnor på toppen.
  3. Annons

Näringsvärde per portion

fett
17
g
protein
11
g
kolhydrater
19
g
energivärde
273
kcal

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 4.5 av 5 (4 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Inspirerande matvardag med Mathem

Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.

pepparkakscheesecake

Julbaks-dags

Tända ljus, julkryddor som doftar i köket och ugnen är redo – nu är det dags att julbaka. 
gravad lax med citronskivor

Klassiska julmatsrecept

Njut av traditionell julmat och duka upp dina egna favoriter.

Godis till advent och jul

Vad är väl julen utan julgodis? Handla hem julens sötsaker här, eller gör eget med våra recept.

Fler recept med

Fler recept inom

Liknande recept

Havregrynsgröt med kokos och banan

Betyg: 2.81 av 5
Havregrynsgröt med kokos och banan
10 min
Medel

Smoothie vitaminbomb

Betyg: 3.17 av 5
15 min
Medel

Smoothiebowl med mango

Betyg: 3.62 av 5
smoothiebowl
10 min
Medel
Annons

Nya recept

Borani Kadoo

Betyg: 0 av 5
1 tim
Medel

Pumpasallad med svartkål, fikon & honungsvinägrett

Betyg: 0 av 5
1 tim
Medel

Pumpa sour

Betyg: 0 av 5
Medel

Inspiration

grönkålssallad

Högtider

Gröna favoriter på julbordet

Vi är i regel väldigt traditionella när det kommer till julbord, men det finns ett ökat intresse för gröna alternativ....
julskinka

Högtider

Så griljerar du julskinkan

Att griljera julskinka är busenkelt, och oavsett om du bara vill få till en snygg griljering eller vill laga julskinkan...
julkola

Högtider

Gör eget julgodis

Det blir extra gott när man gör godis till jul hemma. Vira in i fint papper och snören och ge...