Hem > Recept > Yoghurt med hallon och chiafrön

Yoghurt med hallon och chiafrön

16 röster | 3 ingredienser | 15 minuter

Yoghurten funkar bra som en liten frukost eller ett mellanmål. Passar dig som följer 5:2 dieten.

Dela recept Dela
Spara recept Spara
Köp receptet Köp receptet
Skriv ut
Öppna i menyplaneraren Menyplan.

Ingredienser

1,5 dl lättyoghurt
0,5 dl hallon, färska
0,5 tsk chiafrön

Köp receptet

Näringsvärde

Kcal: 81,7
Protein: 6,5 gram
Fett: 1,6 gram
Kolhydrater: 9,6 gram

Tillagning

1. Lägg upp yoghurt och strö över hallon och chiafrön. Chiafrön hittar du i större livsmedelsbutiker eller på hälsokosten.

Mia Troberg

Recept:
Mia Troberg

Receptet är från: