Yoghurt med hallon och chiafrön

Name: Yoghurt med hallon och chiafrön
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: lättyoghurt; hallon; chiafrön

19 röster

15 min

Medel

Recept av Mia Troberg

Från Tasteline

Annons

Yoghurten funkar bra som en liten frukost eller ett mellanmål. Passar dig som följer 5:2 dieten.

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

1 port

1.5 dl

lättyoghurt
1/2 dl

hallon, färska
1/2 tsk

chiafrön

Handla via Mathem

Annons

Gör så här

Klar

1. Lägg upp yoghurt och strö över hallon och chiafrön. Chiafrön hittar du i större livsmedelsbutiker eller på hälsokosten.
Annons

Näringsvärde per portion

energivärde

81.7

kcal

kolhydrater

9.6

protein

6.5

fett

1.6

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.11 av 5 (19 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Upptäck mer på Mathem

Kampanjrecept, nytt i butiken och läckra recept

Köttbullar Rydberg

Veckans receptförslag från Mathem

Kolla in månadens nyheter

Upptäck nya smarriga varor som drömmigt god yoghurt, smakrika såser från Väddö Gårdsmejeri eller getost med honung kanske?

Köp hem fem

Lättlagade och enkla recept med endast fem huvudingredienser, perfekt sommarmat.

Fler recept med

lättyoghurt

Yoghurt med hallon och chiafrön

Ingredienser

Gör så här

Näringsvärde per portion

Vad tyckte du om receptet?

Frågor, tips och kommentarer

Upptäck mer på Mathem

Köttbullar Rydberg

Kolla in månadens nyheter

Köp hem fem

Fler recept med

Fler recept inom

Liknande recept

Kycklingsallad med fetaost och avokado

Currysoppa med rotfrukter och quorn

Stekt kyckling med citron- och parmesanslungad broccoli

Nya recept

Höstsoppa med svamp och rostat bovete

Medovyk – honungsrulltårta

Råbiff med avokadomousse, söta blinier och löjrom