Yoghurt med hallon och chiafrön
Betyg: 3.06 av 5
17 röster
15 min
Medel
Recept av
Mia Troberg
Från
Tasteline
Yoghurten funkar bra som en liten frukost eller ett mellanmål. Passar dig som följer 5:2 dieten.
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
1
port
-
1.5 dllättyoghurt
-
1/2 dlhallon, färska
-
1/2 tskchiafrön
Gör så här
-
1. Lägg upp yoghurt och strö över hallon och chiafrön. Chiafrön hittar du i större livsmedelsbutiker eller på hälsokosten.
-
Annons
Näringsvärde per portion
energivärde
81.7
kcal
kolhydrater
9.6
g
protein
6.5
g
fett
1.6
g
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.06 av 5 (17 röster)
