Hem > Recept > Mammas goda fläskfilégryta

Mammas goda fläskfilégryta

Name: Mammas goda fläskfilégryta
Ingredients: vitlöksklyftor; curry; buljong; äpple(n); banan(er); gul lök(ar); fläskfilé(er); vatten; soja; mango chutney; salt; peppar; smör; matlagningsgrädde; kiwifrukter

3 röster | 15 ingredienser

Dela recept Dela
Spara recept Spara
Köp receptet Köp receptet
Skriv ut
Öppna i menyplaneraren Menyplan.

Ingredienser

1 st vitlöksklyftor, 1-2 st
1 msk curry
1 tärning(ar) buljong
1 st äpple(n), syrligt
1 st banan(er)
1 st gul lök(ar), stor
500 gram fläskfilé(er)
2,5 dl vatten
2 msk soja, kinesisk
2 msk mango chutney
1 odefinierad salt
1 odefinierad peppar
1 odefinierad smör, att steka i
1,5 dl matlagningsgrädde
2 st kiwifrukter

Köp receptet

Tillagning

1. Skiva fläskfilén och bryn i en stekpanna.
2. Låt lök och curry fräsa i smör.
3. Tillsätt vatten, soya, mango chutney, äpple, banan, salt och peppar.
4. Låt sjuda i 10 minuter och tillsätt sedan matlagningsgrädden.
5. Garnera med kiwifrukterna och servera med ris och en god sallad.

Medlemsrecept:
sollis

Mammas goda fläskfilégryta

Ingredienser

Tillagning

Innehåll

Kontakt

Mina sidor

Mina sidor

Mammas goda fläskfilégryta

Ingredienser

Tillagning

Snabbgrillad kyckling med honungs- och rosmarinrostade morötter

Fyll frysen med glass till varma sommardagar

Kolla in våra recept med max 500 kcal!

Fixa grillkvällen med alla tillbehör

Mathem har ett fint utbud av deli-varor

Färdigplanerat Cleansepaket

Soppa på vita bönor med parmesanchips

Indisk linscurry med myntayoghurt

Oxfilépasta med rödvin och parmesan