Bra mat för gravida
Publicerad den
Under graviditeten är det viktigt med riktigt bra mat. Både för att barnet i magen och för att du själv skall må bra och känna dig stark och frisk. Recept: Klara Desser Foto: Hans Desser
Annons
Här är några smakprov ur nya boken Klaras bästa mat för gravida, skriven av Klara Desser, Prisma förlag. Recepten är vackra och har lagom lågt GI vilket håller energin på en jämn nivå och hjälper dig som är gravid att låta bli godis och annat sött i för stora mängder.
Köttfärsbiffar med grönsakspuré
Betyg: 4.1 av 5
45 min
Medel
Lax på spenatbädd
Betyg: 3.76 av 5
30 min
Medel
Annons