Hem / Recept / Mango- och passionsfruktsalsa med röda bönor

Mango- och passionsfruktsalsa med röda bönor

Betyg: 0 av 5
0 röster
15 min
Medel

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

4 port
  • 2 st
    mango(s)
  • 2 st
    passionsfrukt(er)
  • 1 st
    chili, röd, finhackad
  • 3 msk
    röd lök(ar), finhackad
  • 1 st
    lime, saft från 2 klyftor
  • 2 tsk
    ingefära, färsk, hackad
  • salt
  • 3 dl
    kidneybönor, kokta

Gör så här

  1. 1. Skala och skär mangon i bitar. Lägg i en skål.
  2. 2. Pressa över limesaft och tillsätt chili, ingefära, salt, lök och urgröpt passionsfruktkött.
  3. 3. Blanda runt och tillsätt sedan kalla kokta kidneybönor. Servera till kyckling exempelvis.
  4. Annons

Näringsvärde per portion

energivärde
142
kcal
kolhydrater
28
g
protein
5
g
fett
1
g

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 0 av 5 (0 röster)

Frågor, tips och kommentarer