Till Tastelines startsida
Hem / Recept / Exotiskt fruktfat

Exotiskt fruktfat

Betyg: 4 av 5
7 röster
15 min
Medel
Recept av Sara Elonq
Annons

Istället för lördagsgodis! Mycket godare och tusen gånger nyttigare!

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

4 port
  • 1 st
    ananas(er)
  • 4 st
    litchifrukt
  • 8 st
    jordgubbar
  • 1/2 st
    pomelo
  • 2 st
    kiwi(s)
  • 1 st
    nashipäron
Handla via Mathem
Annons

Gör så här

  1. 1. Skär upp litchin på mitten men bara i skalet så är de lättare att äta då man kan hålla i skalet.
  2. 2. Skala och ta bort de bittra hinnorna från pomelon. Ta ur fruktköttet i stora bitar.
  3. Fortsättning efter annonsen
  4. 3. Skala och skär kiwin i klyftor.
  5. 4. Skala och skär Nashipäronet i klyftor.

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 4 av 5 (7 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Inspirerande matvardag med Mathem

Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.

Grilla!

Mathem har godsakerna till grilltiderna.

Middag på 20 minuter

Fixa middagen på ett kick! Goda och snabblagade recept som är färdiga på 20 minuter. 
Krispig kyckling med krämiga grönsaker

Måltider med max 500 kcal

Riktigt goda och kalorisnåla lunch- och middagsrecept. Välj bland över 100 näringsberäknade recept med max 500 kcal. 

Fler recept med

Fler recept inom

Liknande recept

Snabb blåbärscheesecake i glas

Betyg: 3.86 av 5
fuskcheesecake med blåbär
15 min
Lätt
Snabbfixad dessert!

Pärontartelett

Betyg: 2.89 av 5
1 tim 30 min
Avancerat
Kokboksrecept

Bananvåfflor med yoghurt, blåbär och choklad

Betyg: 4.08 av 5
bananvåfflor
30 min
Medel
Annons

Nya recept

Borani Kadoo

Betyg: 3.5 av 5
1 tim
Medel

Pumpasallad med svartkål, fikon & honungsvinägrett

Betyg: 2 av 5
1 tim
Medel

Kantarelltoast med gruyèrekräm

Betyg: 2.3 av 5
kantarelltoast
20 min
Medel
Vinmatchat

Inspiration

Drinkar

Festliga sommardrinkar

Damma av drinkglasen för nu är sommaren här och det är tid för fest! Inled festligheterna men en fräsch och...
falukorv i ugn

Vardag

Korv – räddaren i nöden

Enkelt, gott och oftast barnvänligt - korv är verkligen en vardagsfavorit. Men varför inte testa lite nya recept? Räddaren i...
Kycklinggratäng med ris och gröna ärtor

Vardag

Enkel vardagsmat

Snabblagat, barnvänligt och enkelt att förbereda - här är 10 goda recept till dig som letar enkla middagsrecept.