Hem / Inspiration / Vardag / Vardagsfrukost
kvarg
Foto: Nurlan Emir

Vardagsfrukost

Publicerad den

Att duka fram en frukost på en kvart hinner de flesta med på morgonen. Här hittar du tips och ett gäng recept för en frukost som ger riktigt bra magkänsla!

Annons

En riktigt bra frukost är både rolig att duka fram och ger god energi inför dagen. Gröt är snabblagat (går att tillaga i mikron) och mättande. Köp gott färdigskivat fullkornsbröd till frukost och grädda bake off-bröd eller bullar precis före frukosten för en genväg till färskt bröd.

Förvara färdigskivat pålägg som skinka i plastburkar i kylen, det är fräschare än vakuumpaketen. Gurka och paprika kan man ta skivor av flera dagar, tomater mjuknar snabbare. Förbered din egen müsli och välj dina olika favoriter av tokad frukt som smaksättning.

Varför inte duka upp en liten frukostbuffé på köksbänken? Då kan alla plocka vad var och en vill ha och man slipper trängseln på matbordet om man är många.

Annons