Nyttigare än müsli!

Publicerad den 17 januari, 2012

Många müsli- och granolablandningar kan vara riktiga hälsobovar. Med tillsatt socker och onödiga kolhydrater är de sällan så nyttiga som de utger sig för att vara. Dessutom är många av dem mjöliga eftersom den största ingrediensen bara är helt vanliga havregryn. De är med andra ord onödigt dyr gröt! Mycket godare och mer prisvärt blir det om du gör dina egna blandningar med nötter, frön och torkade frukter. Här är våra favoriter som vi själva gör till frukost: