Hem / Recept / Filmjölkslimpa med banan

Filmjölkslimpa med banan

Betyg: 4 av 5
1 röst
Medel
Medlemsrecept

Om man skär brödet i 16 skivor innehåller varje skiva ca 100 kcal.

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

  • 1/2 dl
    rågkross
  • 1 dl
    vetekli
  • 1/2 dl
    solroskärnor
  • 2 tsk
    bikarbonat
  • 5 dl
    filmjölk
  • 1 st
    banan(er), halvmogen
  • 1/2 dl
    vetekross
  • 5 dl
    lantbrödsmjöl, ljust

Gör så här

  1. 1. Blanda lantbrödsmjölet med krossad råg, krossat vete, vetekli, solroskärnor, salt och bikarbonat i en skål. Tillsätt filmjölken och rör det till en slät smet.
  2. 2. Skala och mosa bananen. Rör ner i smeten.
  3. Fortsättning efter annonsen
  4. 3. Häll smeten i en lätt smord avlång form ca 1 ½ lit. Grädda i nedre delen av ugnen 175 grader ca 1 tim.
  5. 4. Låt brödet stå några minuter i formen innan det stjälps upp och får kallna på galler.

Näringsvärde per portion

energivärde
100
kcal

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 4 av 5 (1 röst)

Frågor, tips och kommentarer

Fler recept med

Fler recept inom