V.8 Tema: Vegetarisk mat

  • Spenat- och fetaostpaj med machésallad
    Måndag:
    Spenat- och fetaostpaj med machésallad
  • Tisdag:
    Green tikka curry
  • Auberginegratäng med raw sallad
    Onsdag:
    Auberginegratäng med raw sallad
  • Torsdag:
    Italiensk tomatsoppa med chèvre chaud
  • Fredag:
    Currymarinerad halloumi i salladswrap med chimichurridressing
  • Zucchinibiffar med fetaostdipp och varm kålsallad
    Lördag:
    Zucchinibiffar med fetaostdipp och varm kålsallad
  • Söndag:
    Shakshuka med feta, varmt bröd och blomkålssallad

V.7 Tema: Pasta

  • Måndag:
    Pasta all'Amatriciana
  • kycklingpasta pasta med kyckling recept
    Tisdag:
    Krämig kycklingpasta med soltorkade tomater
  • Onsdag:
    Pasta med kronärtskockor, citron och mascarpone
  • Salsicciafärs med pappardelle och parmesan
    Torsdag:
    Salsicciafärs med pappardelle och parmesan
  • krämig laxpasta
    Fredag:
    Krämig laxpasta med spenat och dill
  • pasta vongole
    Lördag:
    Pasta Vongole
  • pomodoro
    Söndag:
    Spaghetti pomodoro med linser och persiljekrutonger

V.6 Tema: Värmande grytor

  • Indisk daal med hackade mandlar
    Måndag:
    Indisk daal med hackade mandlar
  • Röd currygryta med limemarinerad torsk
    Tisdag:
    Röd currygryta med limemarinerad torsk
  • https://www.mathem.se/recept/dillkott-pa-kalkon-med-rotfrukter
    Onsdag:
    Dillkött på kalkon med rotfrukter
  • krämig kycklinggryta
    Torsdag:
    Krämig kycklinggryta m. curry
  • Snabb chiligryta med öl
    Fredag:
    Snabb chiligryta med öl
  • Lördag:
    Marockansk vegetarisk tagine
  • gryta med fläskfile
    Söndag:
    Kokosgryta med fläskytterfilé

V.5 Tema: Tacos

  • halloumitacos
    Måndag:
    Halloumitacos med tomatsalsa och guacamole
  • tacobåtar
    Tisdag:
    Tacobåtar med limepicklad rödlök
  • fish taco
    Onsdag:
    Fish taco med avokado, grönsaksplock och rostad majs
  • renskavstaco
    Torsdag:
    Renskavstaco med chipotlekräm och picklad rödlök
  • Fredag:
    Blomkålstacos med coleslaw och avokado
  • Chicken taco med mangosalsa
    Lördag:
    Chicken taco med mangosalsa
  • Söndag:
    Quesadillas med tacofärs och guacamole

V.4 Tema: Soppor

  • Potatis- och purjolökssoppa med knäcke och färskost
    Måndag:
    Potatis- och purjolökssoppa med knäcke och färskost
  • Tisdag:
    Tomatsoppa med ugnsgrillad focaccia fylld med pesto och brieost
  • oxsvanssoppa
    Onsdag:
    Krämig och mustig oxsvanssoppa
  • Broccolisoppa med pizzasnurror
    Torsdag:
    Broccolisoppa med pizzasnurror
  • Fredag:
    Minestronesoppa med knaprigt bröd
  • Lördag:
    Fredrik Jonssons fisksoppa på klar buljong med aioli
  • krämig morot- och saffranssoppa
    Söndag:
    Krämig morot- och saffranssoppa med mjukt bröd

V.3 Tema: Barnvänliga rätter

  • Veganska köttbullar i gräddsås med kokt potatis
    Måndag:
    Veganska köttbullar i gräddsås med kokt potatis
  • Spaghetti Carbonara
    Tisdag:
    Spaghetti a la Carbonara
  • Crème ninon med krispigt bacon och bröd
    Onsdag:
    Crème ninon med knaperstekt bacon och bröd
  • Krämig köttfärsgratäng med spaghetti och osttäcke
    Torsdag:
    Krämig köttfärsgratäng med spaghetti och osttäcke
  • souvlaki
    Fredag:
    Souvlaki med grekisk potatis och tzatziki
  • Buffalo wings med mangodipp och grönsaksplock
    Lördag:
    Buffalo wings med mangodipp och grönsaksplock
  • pannkakshare
    Söndag:
    Pannkakshare

V.2 Tema: Vegetarisk mat

  • Måndag:
    Rostad rödbetssallad med linser, getost och bakade tomater
  • Tisdag:
    Lättlagad tom kha tofu
  • zoodles med pesto
    Onsdag:
    Zoodles med pesto och ugnsbakade körsbärstomater
  • Vegansk bun cha
    Torsdag:
    Vegansk Bun cha
  • Aloo gobi
    Fredag:
    Aloo gobi
  • Meikansk bönchili
    Lördag:
    Mexikansk bönchili med mörk choklad
  • Söndag:
    Gorgonzolapizza med grönkål och pinjenötter

V.1 Tema: Festliga rätter

  • Helstekt oxfilé med gremolata, potatis- och jordärtskocksgratäng och bakade grönsaker
    Måndag:
    Helstekt oxfilé med gremolata, potatis- och jordärtskocksgratäng och bakade grönsaker
  • Löjromspizza
    Tisdag:
    Löjromspizza
  • Moules marinieres
    Onsdag:
    Moules marinieres
  • lammstek
    Torsdag:
    Lammstek med timjan, vitlök och citron
  • gratinerad hummer
    Fredag:
    Gratinerad hummer
  • Helstekt oxfilé med parmesanrostad potatis och bearnaisesås
    Lördag:
    Helstekt oxfilé med parmesanrostad potatis och bearnaisesås
  • Jordärtskockssoppa med timjan
    Söndag:
    Jordärtskockssoppa med timjan

V.24 Tema: Picknick

  • Picknickmuffins med fetaost
    Måndag:
    Picknickmuffins med fetaost
  • Raw zucchinisoppa med gurkmeja
    Tisdag:
    Raw zucchinisoppa med gurkmeja
  • Shakesallad med spenat, jordgubbar och getost
    Onsdag:
    Shakesallad med spenat, jordgubbar och getost
  • italiensk wrap
    Torsdag:
    Italiensk wrap
  • Raw tomatsoppa med basilika
    Fredag:
    Raw tomatsoppa med basilika
  • Lördag:
    Rosa wraps med getost och rödbetor
  • raw avokadosoppa
    Söndag:
    Raw avokadosoppa med ingefära

V.23 Tema: Fina fisken

  • Frasig kolja med ärtpestorisoni
    Måndag:
    Frasig kolja med ärtpestorisoni
  • kumminstekt lax
    Tisdag:
    Kumminstekt lax med blomkålsallad med parmesan samt basilikadipp
  • Onsdag:
    Varmrökt makrill med färskpotatissallad
  • Pasta med kallrökt lax
    Torsdag:
    Pasta med kallrökt lax, färskost och spenat
  • Fiskpinnar med örtkrossad potatis och gröna ärtor
    Fredag:
    Fiskpinnar med örtkrossad potatis och gröna ärtor
  • Lördag:
    Jessicas smör- och chilistekta lax med ljummen potatissallad
  • Torsk på spenatbädd med parmesanris
    Söndag:
    Torsk på spenatbädd med parmesanris