Måndag:
Allt på en plåt – ugnsrostad potatis med linser och fetaost

Tisdag:
One pot pasta med chorizo

Onsdag:
Laxbollar med potatismos

Torsdag:
Tofu- och kokosgryta med rostad blomkål

Fredag:
Kycklingsouvlaki med rostad potatis och grekisk sallad

Lördag:
Tommys lördagschili med gräddfil och bröd

Söndag:
Spansk tortilla med antipasti och tomatsallad

Måndag:
Gremolatabakad torskfilé med kokt potatis

Tisdag:
Citronmarinerad kyckling med bönsallad

Onsdag:
Auberginerullar med fetaost i tomatsås och sallad

Torsdag:
Grön ärtsoppa med färskost på knäcke

Fredag:
Yakiniku med syrlig vitkålssallad

Lördag:
Lax i krämig sås med soltorkad tomat och spenat

Söndag:
Tonfisksallad med ägg och dillcrème

Måndag:
Ugnsstekt lax med kokt potatis, kall citronsås och gröna grönsaker

Tisdag:
Ugnsstekt falukorv med potatismos

Onsdag:
Krämig pasta med parmesan och spenat

Torsdag:
Saffranskryddad fisksoppa med lax och torsk

Fredag:
Marinerad helstekt fläskfilé med potatisgratäng

Lördag:
Flygande Jakob

Söndag:
Chili con carne

Måndag:
Citronpasta med broccoli och krispig grönkål

Tisdag:
Kyckling i sötsur sås med paprika, ananas och ris

Onsdag:
Ugnsbakad lax med dillsås

Torsdag:
Ricottabiffar i tomatsås med zucchinisallad

Fredag:
Salsicciafärs med pappardelle och parmesan

Lördag:
Wallenbergare med kokt potatis, gröna ärtor och brynt smör

Söndag:
Sambalkyckling med hummus och vitlöksrostade morötter

Måndag:
Grillade rotfrukter med halloumi och basilikadipp

Tisdag:
Snabb chicken korma med blomkålsris och raita

Onsdag:
Kryddstarka fyllda röda paprikor

Torsdag:
Räksallad med avokado, grapefrukt och kokt ägg

Fredag:
Zucchinienchiladas

Lördag:
Kycklingspett med sjögräsnudelsallad

Söndag:
Smörstekta fläskkotletter med krämigt potatisstomp

Måndag:
Helgrillad halloumi med gremolata och primörsallad

Tisdag:
Grillade laxspett med asiatisk coleslaw

Onsdag:
Grillad kyckling steak med tryffel och helgrillad blomkål

Torsdag:
Grillade tonfisktacos med pico de gallo

Fredag:
Grillad flankstek och romansallad med tryffel och parmesan

Lördag:
Grillade lammfärsspett med rostad färskpotatis och melonsallad

Söndag:
Snabbgrillad kyckling med honungs- och rosmarinrostade morötter

Måndag:
Kycklingsallad med päron och getostkräm

Tisdag:
Sallad nicoise med grillad lax

Onsdag:
Couscoussallad med frästa kikärtor och fetaost

Torsdag:
Italiensk kycklingsallad med grillade grönsaker och parmesan

Fredag:
Pulled Oumph nachosallad

Lördag:
Biffsallad med chimichurridressad potatis

Söndag:
Caesarsallad på halloumi och rostad aubergine

Måndag:
Ostpaj med medelhavsgrönsaker

Tisdag:
Snabblagad fish and chips

Onsdag:
Barilla krämig kycklingpasta med Barilla Arrabbiatasås

Torsdag:
Zucchinibiffar med fetaostdipp och varm kålsallad

Fredag:
Kycklingburgare med tzatziki och grillad potatis

Lördag:
Helstekt fläskytterfilé med gremolata och italiensk potatissallad

Söndag:
Rosmarinkyckling med potatisgratäng

Måndag:
Laxtataki med mango- och chilidipp i gemsallad

Tisdag:
Krispig kyckling med krämiga grönsaker

Onsdag:
Torsk med salsa verde-dressad potatis och vårprimörer

Torsdag:
Asiatisk kycklingfärsgryta med shiratakinudlar och lime

Fredag:
Krämig potatis- och kronärtskockssallad med grillad fläskytterfilé

Lördag:
Sojaburgare med sötpotatisfrittes och picklad lök

Söndag:
Frasig lax med blomkål- och citrussallad

Måndag:
Högrevsburgare med karamelliserad rödlök och tryffelmajonnäs

Tisdag:
Asiatisk portabelloburgare med edamamekräm och röd currydressing

Onsdag:
Halloumiburgare med grillad paprika, avokado, salsa verde och grönkålschips

Torsdag:
Kycklingburgare med pesto, mozzarella och bakade tomater

Fredag:
Veganburgare med avokadokräm och picklad lök

Lördag:
Grillade hamburgare med cheddarost, bacon och sötpotatispommes

Söndag:
Frasig aubergineburgare med chipotledressing och pommes